Korku kaygı anksiyete, sonucunda olumsuz enerjinin sizi bunaltması ve güven enerjinizin azalmasına bağlı olarak güven huzur alanındaki blokajları kaldırmanıza destek olması amacı ile çeşitli bitkilerin, çiçeklerin, meyvelerin demet haline getirilerek kullanıldığı tütsüdür.
Korku Kaygı demet tütsüsünün kullanımı için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:
1. Ortamı Hazırlama: Tütsüyü yakmadan önce kullanacağınız alanı temizleyin ve rahatlatıcı bir atmosfer yaratmak için uygun bir ortam oluşturun. Korku Kaygı meditasyon mumuzu kullanarak etki frekansını arttırabilirisiniz.
Yanısıra romantik müzik veya hafif bir aydınlatma gibi unsurlar kullanabilirsiniz.
2. Demeti Yakma: Demeti yakma işlemine geçmeden önce, güvenli bir tütsü kasesi burada meditasyon aksesuarlarından tütsü kasemizi ya da ateşe dayanıklı bir yüzey kullanabilirsiniz. Demetin ucunu yine meditasyon mumlarımız arasında yer alan siyah dilek mumu ile yakarak alev almasını sağlayın. Daha sonra alevi üfleyerek söndürün, böylece demet hafifçe yanmaya başlar.
3. Dumanı Yönlendirme: Demet yanmaya başladığında, elinizle veya bir tütsü çubuğu yardımıyla dumanı vücudunuzun etrafına veya seçtiğiniz alana yönlendirin. Bu sırada güven huzur enerjinizi imgeleyin. O anda gördüğünüz bir görüntüyü ya da kokuyu çapalayabilir gün içinde çokça hatırlatıcı olarak kullanabilirsiniz.
4. Dumanın Etkisini Hissetme: Korku Kaygı demet tütsüsünün dumanını solumak veya etrafınızda dolaşmasına izin vermek, korku kaygınızı azaltmaya güven ve huzur enerjisini hayatınıza çekmenize yardımcı olacaktır. Siz tütsünüzü kullanırken korkulardan arınmaya zihinden çıkmaya ve güven enerjisini hissetmeye niyetlerinizi netleştirmeye güven huzur düşüncelerine odaklanmaya dikkat edin bu şekilde yaratımınızın etkisini arttıracaksınız.
